Billets d'humeur

C’est l’heure de la reprise !

Bonjour,

Ca y est, c’est la rentrée !

J’étais en congés payés « officiellement » du 16 juillet au 7 août. Ca, c’était pour mon activité salariée. Car pour celles et ceux qui l’ignorent, je cumulais plusieurs activités dont celle d’assistante maternelle. J’ai repris le 8 août l’accueil des petits, jusqu’à fin août puisque j’ai arrêté cette activité.

J’avais prévu de reprendre mon activité de naturopathie en même temps le 8 août. Mais finalement, la reprise a coïncidé avec la phase « enchanteresse » de mon cycle (je vous parlerai de ces phases dans un prochain post). Et je n’ai pas trouvé l’énergie pour reprendre ce cumul pendant quelques semaines. J’ai eu besoin de me recentrer, ne plus me disperser. Alors j’ai préféré prolonger les congés de ma petite entreprise de bien-être. Ne faire qu’une chose à la fois. Car je n’aurais pas été suffisamment disponible pour vous. Pas assez sereine pour vous accompagner.

C’est pour cette raison, notamment, que j’ai choisi d’arrêter l’accueil des tout-petits. Je ne me retrouve plus dans cette activité. Autant elle me convenait quand mes enfants étaient plus petits. Elle m’a permis de les accompagner au mieux pendant leurs premières années. Mais maintenant qu’ils ont grandi, j’aspire à autre chose. J’ai envie de faire ce qui me tient vraiment à cœur : vous accompagner vers le bien-être, vous proposer une hygiène de vie qui vous corresponde et vous permette de vous sentir bien.

J’ai encore quelques aménagements à faire pour vous accueillir au mieux, notamment changer de bureau (en fait inverser le mien et celui de mon mari, plus accessible !). Ce sera bientôt fait. Je vous reçois toujours dans l’actuel bureau en attendant. Les consultations de suivi peuvent avoir lieu en présence ou à distance (dans ce cas un paiement en ligne préalable vous sera demandé). En revanche, le premier rendez-vous (au cours duquel nous faisons votre bilan) aura toujours lieu en présentiel.

A très vite !

Offres spéciales

C’est bientôt la fête des mères : voici des idées pour les gâter

Bonjour,

La fête des mères approche à grands pas ! A cette occasion, je vous offre une remise de 10% sur toutes mes prestations (hors Elixir d’Essences). L’offre est valable sur tous les achats réalisés au plus tard le 28/05/2022 : bon cadeau, massage bien-être, atelier DIY, atelier de relaxation ludique et créative, etc…

Et participez au tirage au sort pour tenter de gagner un bon cadeau d’une valeur de 20 €. Ca se passe sur mes comptes Facebook et Instagram. Tentez votre chance !

Détente et relaxation

Relaxation ludique et créative : une séance découverte et les prochaines dates

Voici l’occasion de découvrir les ateliers de relaxation ludique et créative : je vous propose une séance découverte de 45 min, le dimanche 14 mai 2022 à 11h00.

Rendez-vous devant la salle des mariages de la mairie de Châteauneuf sur Loire

Et les prochaines dates des ateliers :

Renseignements et inscriptions : 06 78 11 50 62 ou emcadier@gmail.com

Détente et relaxation·Naturopathie et cie·Présentation

Vous n’avez plus d’excuses pour ne pas prendre soin de vous !

Parce que je sais que vos plannings débordent déjà de rendez-vous en tous genres

Parce que je sais qu’il est difficile de prendre du temps pour soi

Parce que je sais que c’est pourtant indispensable au maintien de votre bien-être, de votre équilibre physique et émotionnel

Alors j’ai choisi de vous accueillir de manière différente. Je vous propose désormais des entretiens en visioconférence, qu’il s’agisse d’un premier bilan ou d’un suivi. La veille de la date prévue, je vous envoie le lien de connexion par mail, ainsi que les modalités pour effectuer votre paiement en ligne (l’entretien ne pourra se dérouler qu’après réception de votre règlement).

Et des horaires décalés : mon cabinet est ouvert de 7h30 à 22h00, y compris pendant l’heure du déjeuner.

Pour vous permettre de vous accorder ce temps au calme, à votre domicile ou ailleurs.

Sans avoir à faire garder vos enfants, perdre du temps dans les transports.

Les entretiens en présentiel à Châteauneuf sont bien entendu toujours possibles.

Pour prendre rendez-vous : 06 78 11 50 62 ou emcadier@gmail.com

Au féminin·Conseils et astuces·Détente et relaxation·Recettes et DIY

Nouveauté : les pierres de massage Gua Sha

Le nouvel outil incontournable de la sphère beauté-bien-être est enfin disponible chez idBelle : les pierres de massage Gua Sha ! Traditionnellement, la pierre de Gua sha est un outil de massage issu de la médecine chinoise. Le nom chinois signifie littéralement « gratter » (gua) la « maladie » (sha). Les pierres de massage Gua Sha en application beauté ont une forme en cœur incurvé. La forme, dotée d’angles arrondis, qui épouse parfaitement les courbes du visage et du cou, permet de travailler sur les différentes zones du visage et ainsi réaliser un drainage lymphatique.

Les vertus des pierres de massage sont nombreuses :

• Évacue les toxines

• Stimule la circulation sanguine, réduit les cernes et poches

• Favorise l’absorption des actifs cosmétiques

• Travail les muscles faciaux

• Oxygène et draine les tissus

• Lutte contre le vieillissement cutané

• Rend la peau plus saine et le teint plus éclatant

Les pierres Gua Sha sont disponible en diverses pierres naturelles qui vous permettent de bénéficier des divers bienfaits de la lithothérapie.


Quartz rose

  • Raffermit et sculpte
  • Décongestionne les poches
  • Unifie et illumine le teint

Pour peaux : mature, fatiguée, sèche

Lithothérapie : Pierre de l’amour

Origine : Pierre fine véritable du Brésil 100% naturelle

Réf. BDV320 – 26.00€

Améthyste

  • Atténue les rougeurs
  • Purifie la peau avec un effet apaisant
  • Apaise les peaux sèches et déshydratées.

Pour peaux : sensibles, à imperfections, irritées
Lithothérapie : Pierre de protection et de puissance
Origine : Pierre fine véritable du Brésil 100% naturelle

Réf. BDV321 – 34.00€

Jade

  • Raffermit et sculpte
  • Permet d’éliminer les toxines
  • Lifte et lisse les rides et ridules

Pour peaux : Grasse, Mixte, irritées
Lithothérapie : Pierre de la pureté et sagesse
Origine : Pierre fine véritable de Chine 100% naturelle

Réf. BDV322 – 24.00€

Obsidienne

  • Régénère et cicatrise
  • Favorise la production de collagène
  • Réduit les tensions musculaires et les rides d’expression

Pour peaux : déshydratée, tiraillée
Lithothérapie : Pierre de protection et guérison
Origine : Pierre fine véritable du Mexique 100% naturelle

Réf. BDV323 – 24.00€

Détente et relaxation

Nouveauté : les ateliers de relaxation ludique et créative

Dans le contexte actuel, il est important d’apprendre à lâcher-prise et se détendre. Toute émotion contenue, tout stress, peut se traduire plus tard par des maladies physique (« le mal a dit »).

Je vous propose des séances de relaxation, pour prendre un temps pour vous.

Comment se déroule une séance ?

– Petit échauffement
– Exercice de respiration
– Détente corporelle et musculaire, automassage
– Méditation guidée
– Exercices et jeux adaptés à la thématique choisie
– Détente créative (mandala ou autre)
– Relaxation.

Durée : 1h à 1h30

Toutes les séances sont différentes, et adaptées aux envies et besoins des participant(e)s.

Tarif : 12 euros par personne

Inscription obligatoire, places limitées