Billets d'humeur

C’est l’heure de la reprise !

Bonjour,

Ca y est, c’est la rentrée !

J’étais en congés payés « officiellement » du 16 juillet au 7 août. Ca, c’était pour mon activité salariée. Car pour celles et ceux qui l’ignorent, je cumulais plusieurs activités dont celle d’assistante maternelle. J’ai repris le 8 août l’accueil des petits, jusqu’à fin août puisque j’ai arrêté cette activité.

J’avais prévu de reprendre mon activité de naturopathie en même temps le 8 août. Mais finalement, la reprise a coïncidé avec la phase « enchanteresse » de mon cycle (je vous parlerai de ces phases dans un prochain post). Et je n’ai pas trouvé l’énergie pour reprendre ce cumul pendant quelques semaines. J’ai eu besoin de me recentrer, ne plus me disperser. Alors j’ai préféré prolonger les congés de ma petite entreprise de bien-être. Ne faire qu’une chose à la fois. Car je n’aurais pas été suffisamment disponible pour vous. Pas assez sereine pour vous accompagner.

C’est pour cette raison, notamment, que j’ai choisi d’arrêter l’accueil des tout-petits. Je ne me retrouve plus dans cette activité. Autant elle me convenait quand mes enfants étaient plus petits. Elle m’a permis de les accompagner au mieux pendant leurs premières années. Mais maintenant qu’ils ont grandi, j’aspire à autre chose. J’ai envie de faire ce qui me tient vraiment à cœur : vous accompagner vers le bien-être, vous proposer une hygiène de vie qui vous corresponde et vous permette de vous sentir bien.

J’ai encore quelques aménagements à faire pour vous accueillir au mieux, notamment changer de bureau (en fait inverser le mien et celui de mon mari, plus accessible !). Ce sera bientôt fait. Je vous reçois toujours dans l’actuel bureau en attendant. Les consultations de suivi peuvent avoir lieu en présence ou à distance (dans ce cas un paiement en ligne préalable vous sera demandé). En revanche, le premier rendez-vous (au cours duquel nous faisons votre bilan) aura toujours lieu en présentiel.

A très vite !

Offres spéciales

C’est bientôt la fête des mères : voici des idées pour les gâter

Bonjour,

La fête des mères approche à grands pas ! A cette occasion, je vous offre une remise de 10% sur toutes mes prestations (hors Elixir d’Essences). L’offre est valable sur tous les achats réalisés au plus tard le 28/05/2022 : bon cadeau, massage bien-être, atelier DIY, atelier de relaxation ludique et créative, etc…

Et participez au tirage au sort pour tenter de gagner un bon cadeau d’une valeur de 20 €. Ca se passe sur mes comptes Facebook et Instagram. Tentez votre chance !

Détente et relaxation

Relaxation ludique et créative : une séance découverte et les prochaines dates

Voici l’occasion de découvrir les ateliers de relaxation ludique et créative : je vous propose une séance découverte de 45 min, le dimanche 14 mai 2022 à 11h00.

Rendez-vous devant la salle des mariages de la mairie de Châteauneuf sur Loire

Et les prochaines dates des ateliers :

Renseignements et inscriptions : 06 78 11 50 62 ou emcadier@gmail.com

Détente et relaxation·Naturopathie et cie·Présentation

Vous n’avez plus d’excuses pour ne pas prendre soin de vous !

Parce que je sais que vos plannings débordent déjà de rendez-vous en tous genres

Parce que je sais qu’il est difficile de prendre du temps pour soi

Parce que je sais que c’est pourtant indispensable au maintien de votre bien-être, de votre équilibre physique et émotionnel

Alors j’ai choisi de vous accueillir de manière différente. Je vous propose désormais des entretiens en visioconférence, qu’il s’agisse d’un premier bilan ou d’un suivi. La veille de la date prévue, je vous envoie le lien de connexion par mail, ainsi que les modalités pour effectuer votre paiement en ligne (l’entretien ne pourra se dérouler qu’après réception de votre règlement).

Et des horaires décalés : mon cabinet est ouvert de 7h30 à 22h00, y compris pendant l’heure du déjeuner.

Pour vous permettre de vous accorder ce temps au calme, à votre domicile ou ailleurs.

Sans avoir à faire garder vos enfants, perdre du temps dans les transports.

Les entretiens en présentiel à Châteauneuf sont bien entendu toujours possibles.

Pour prendre rendez-vous : 06 78 11 50 62 ou emcadier@gmail.com

Conseils et astuces·Détente et relaxation·Naturopathie et cie

Nouveautés : les huiles de CBD

Les huiles de CBD 30%

Id-CBD est un coup de pouce pour votre corps et votre esprit. Le CBD a de nombreuses vertus et propriétés thérapeutiques : propriétés anxiolytiques (anxiété et stress), propriétés anti-inflammatoires, propriétés analgésiques,
soulage les douleurs musculaires et les affections cutanées (acné, psoriasis, eczéma.), réduit l’insomnie et les addictions. L’huile de CBD est également un stimulant immunitaire, donne une sensation de bien-être et favorise la concentration (TDAH).

Réf. NDN145 – ID-CBD 30% – 10 ml – 145.00 €

Les huiles CBD pour animaux

Les propriétés bénéfiques du CBD pour les animaux sont multiples :

  • soulage le stress et l’anxiété et contribue à une sensation générale de calme et de bien-être
  • atténue les problèmes de mobilité grâce à ses propriétés anti-inflammatoires
  • agit en tandem avec le corps pour renforcer le système immunitaire
  • encourage le système endocannabinoïde de fonctionner de manière optimale
  • peut aider dans le traitement de la douleur
  • un stimulant naturel qui va servir de booster dans la vie quotidienne.

Propriétés du CBD par voie transdermique :
L’application topicale du CBD est recommandée pour une action rapide et concise sur une zone bien précise : démangeaisons, pellicules, perte de poils, eczéma et le
développement d’un pelage doux et brillant.

Bon à savoir : Les huiles CBD idNutri sont 100% naturelles et bio.
Origine de l’extrait de cannabis : Suisse

Références et prix :
NDN146 ID-CBD animaux 1,5% – saveur poisson 30,00 €
NDN147 ID-CBD animaux 3% – saveur poulet 35,00 €

Au féminin·Conseils et astuces·Détente et relaxation·Recettes et DIY

Nouveauté : les pierres de massage Gua Sha

Le nouvel outil incontournable de la sphère beauté-bien-être est enfin disponible chez idBelle : les pierres de massage Gua Sha ! Traditionnellement, la pierre de Gua sha est un outil de massage issu de la médecine chinoise. Le nom chinois signifie littéralement « gratter » (gua) la « maladie » (sha). Les pierres de massage Gua Sha en application beauté ont une forme en cœur incurvé. La forme, dotée d’angles arrondis, qui épouse parfaitement les courbes du visage et du cou, permet de travailler sur les différentes zones du visage et ainsi réaliser un drainage lymphatique.

Les vertus des pierres de massage sont nombreuses :

• Évacue les toxines

• Stimule la circulation sanguine, réduit les cernes et poches

• Favorise l’absorption des actifs cosmétiques

• Travail les muscles faciaux

• Oxygène et draine les tissus

• Lutte contre le vieillissement cutané

• Rend la peau plus saine et le teint plus éclatant

Les pierres Gua Sha sont disponible en diverses pierres naturelles qui vous permettent de bénéficier des divers bienfaits de la lithothérapie.


Quartz rose

  • Raffermit et sculpte
  • Décongestionne les poches
  • Unifie et illumine le teint

Pour peaux : mature, fatiguée, sèche

Lithothérapie : Pierre de l’amour

Origine : Pierre fine véritable du Brésil 100% naturelle

Réf. BDV320 – 26.00€

Améthyste

  • Atténue les rougeurs
  • Purifie la peau avec un effet apaisant
  • Apaise les peaux sèches et déshydratées.

Pour peaux : sensibles, à imperfections, irritées
Lithothérapie : Pierre de protection et de puissance
Origine : Pierre fine véritable du Brésil 100% naturelle

Réf. BDV321 – 34.00€

Jade

  • Raffermit et sculpte
  • Permet d’éliminer les toxines
  • Lifte et lisse les rides et ridules

Pour peaux : Grasse, Mixte, irritées
Lithothérapie : Pierre de la pureté et sagesse
Origine : Pierre fine véritable de Chine 100% naturelle

Réf. BDV322 – 24.00€

Obsidienne

  • Régénère et cicatrise
  • Favorise la production de collagène
  • Réduit les tensions musculaires et les rides d’expression

Pour peaux : déshydratée, tiraillée
Lithothérapie : Pierre de protection et guérison
Origine : Pierre fine véritable du Mexique 100% naturelle

Réf. BDV323 – 24.00€

Conseils et astuces·Recettes et DIY

Nouveauté Elixir d’Essences : la terre de diatomée

La terre de diatomée est un insecticide naturel. Elle est extraite de carrières naturelles et raffinée mécaniquement sans transformation chimique. Fruit de l’entassement de coques de diatomées (microalgues) durant plusieurs millions d’années dans le lit d’anciens fonds marins, la Terre de diatomée se présente sous la forme d’une roche poreuse brune ou blanche qui, une fois réduite en poudre, dévoile un large éventail d’applications dont certaines sont connues depuis l’Antiquité.

Une poudre aux multiples propriétés :
• Lutter contre les insectes domestiques et ravageurs
• Protéger vos animaux des parasites
• Fortifier le métabolisme de l’animal
• Amender votre terre

Bon à savoir : L’utilisation de la terre de diatomée comme Biocide est reconnu par L’UE et le ministère de l’Agriculture Français conformément à la Directive Biocide 98/8/CE n° CAS 61790-53-2 ICSC 0248

Références et prix :
EIN006.250 – Terre de diatomée 250gr : 6,50€
EIN006.500 – Terre de diatomée 500gr : 8,00€
EIN006.1000 – Terre de diatomée 1kg : 12,50€

Détente et relaxation

Nouveauté : les ateliers de relaxation ludique et créative

Dans le contexte actuel, il est important d’apprendre à lâcher-prise et se détendre. Toute émotion contenue, tout stress, peut se traduire plus tard par des maladies physique (« le mal a dit »).

Je vous propose des séances de relaxation, pour prendre un temps pour vous.

Comment se déroule une séance ?

– Petit échauffement
– Exercice de respiration
– Détente corporelle et musculaire, automassage
– Méditation guidée
– Exercices et jeux adaptés à la thématique choisie
– Détente créative (mandala ou autre)
– Relaxation.

Durée : 1h à 1h30

Toutes les séances sont différentes, et adaptées aux envies et besoins des participant(e)s.

Tarif : 12 euros par personne

Inscription obligatoire, places limitées

Au féminin·Détente et relaxation

Massage des 5 Continents : offre du printemps

Besoin d’un instant détente ? Avec l’arrivée des beaux jours, l’envie de renouveau se fait sentir. Un besoin de renouer avec votre corps, de le chouchouter, de vous détendre.

Le Massage des 5 Continents est fait pour vous ! C’est une combinaison de techniques du monde : le massage, l’aromathérapie et l’énergie du magnétisme et du Reiki. Ce massage de tout le corps, très puissant, lent et profond, permet de faire circuler l’énergie vitale à l’intérieur du corps. Comme la sève circule de nouveau au printemps.

Pour en savoir plus sur les bienfaits de ce massage bien-être, vous pouvez lire mon article ici.

Profitez de l’offre de printemps : le Massage des 5 Continents est à 50 € au lieu de 60 €, pour tout rendez-vous pris du 21 au 31 mars 2022.

Je veux réserver mon massage !

Recettes et DIY

Elixir d’Essences : les nouveautés de février 2022

Bonjour,

J’ai le plaisir de vous présenter les nouveaux produits Elixir d’Essences :

  • des nouvelles recettes :
    • une eau micellaire, au romarin pour les peaux normales ou à la lavande pour les peaux grasses
    • un démaquillant solide au beurre de karité et huile végétale de macadamia
    • un après-shampoing démêlant et lissant

  • de nouveaux ingrédients :
    • l’émulsifiant, pour stabiliser et mélanger deux substances liquides non miscibles (l’eau et l’huile)
    • un solubilisant micellaire, pour solubiliser des huiles essentielles dans une phase aqueuse
    • la provitamine B5 (en 5 et 30 ml), fortifiant capillaire ayant des propriétés nourrissantes, réparatrices et fortifiantes.
    • l’hydrolat de romarin BIO (en 50, 100 et 250 ml).

Et pour accompagner vos soins capillaires, un bonnet chauffant aux graines de lin. Une fois chauffées, les graines de lin dégagent une douce chaleur qui ouvre les écailles du cheveu et permet une meilleure pénétration des soins. Le contour élastique s’adapte à différentes tailles de tête.

Pour tester ces nouveautés, je vous propose 2 ateliers :

  • Cosmétiques solides : fabrication d’un shampoing et d’un démaquillant solides
    • Date : samedi 26 février 2022 à 14h30
    • Tarif : 45 €
    • Lieu : Châteauneuf sur Loire

  • Eau micellaire, romarin ou lavande au choix (120 ml)
    • Date : lundi 21 février 2022 à 20h30
    • Tarif : 18 €
    • Lieu : Châteauneuf sur Loire

Vous repartirez avec les produits réalisés par vos soins, ainsi que les recettes pour les refaire à la maison.

Inscription obligatoire, le nombre de places est limité. Un acompte de 5€ vous sera demandé pour valider votre inscription. Je me réserve la possibilité d’annuler l’atelier si le nombre de participants est inférieur à 3.